早孕的女性因为刚刚怀孕,还没有及时的将角色转换过来,本能的以为自己还是那个无所畏惧的女汉子。可不是哟,你可不再是那个什么都随便来的糙汉子了,你是一个母亲了,得为自己的身体和肚子里的另一个生命好好负责了,要呵护自己的身体了。
SO,早孕该注意些什么呢?
1、注意早孕妇女的工作性质和条件
凡是接触有害物质,如汞、苯以及放射线、噪音等工作环境的,就应申请暂时调离这些工作岗位,以免这些有害因素影响胚胎发育,造成畸胎。
2、保持心情愉快, 思想放松
早孕期有妊娠反应(即“晨吐”现象)者,只要正确对待处理,一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适,可采用少吃多餐的办法,注意饮食清淡,不吃油腻和辛辣食物,但一定要坚持进食,否则会影响孕妇健康,也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品,如杨梅、柑桔、醋等,以增加食欲,帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂,以补充其营养。维生素B6可能减轻妊娠反应。不能乱服“止吐药”、“秘方”或“偏方”等,以防发生不良后果。
3、早孕期注意避免感染,特别是病毒性感染
早孕孕妇若患风疹,就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒,可引起胎儿唇裂,巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等,所以早孕的孕妇要注意卫生,少上街或串门,避免接触有病的人群,防止传染各种疾病。一旦有病,应去医师处诊治,说明自己已怀孕,不能自行滥服药物,一定按医嘱治疗。
4、家族成员要关心早孕妇女
丈夫要体贴妻子,早孕期不宜行房事,以免引起流产。家人要帮助孕妇做好早孕期的保健,帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰,使孕妈妈顺利度过早孕阶段。
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